Карта сайта Поиск по сайту
Использование POLAR
  • Что такое Polar
  • Тренировки с Polar
  • Где купить
  • Поддержка

Спортивные профили в часах Polar.

Polar M400

В моделях Polar последних лет пользователю предлагается большое количество спортивных профилей, подходящих для разных видов активности. Это не просто прихоть производителя - профили помогают сделать тренировочный професс более удобным, структурированных и эффективным.

Использование специализированных спортивных профилей позволит вам упорядочить данные о своих тренировках в Polar Flow, настроить удобное для каждого вида спорта соответствующее отображение данных на экране, а также получить корректные  данные о времени, необходимом для восстановлении

Polar называет 4 причины, по которым вам стоит использовать соответствующий профиль для каждой тренировки:

Polar V8001. Использование специализированного профиля поможет вам сохранять наиболее полную информацию о ваших тренировках. Вы будете знать не только общее количество тренировочных часов, но и то, сколько времени вы бегали, сколько плавали, а сколько катались на лыжах.

2. Вы можете устанавливать подходящие зоны пульса и скорости для разных видов спорта. Пульс на велосипеде и пульс при беге по горам – это совсем не одно и то же. В идеале, вы должны пройти тестрование для выявления пороговых значений пульса для каждого вида спорта отдельно (или для самых важных для вас видов). Если у вас нет такой возможности, вы можете ввести неспециализированные данные о максимальной ЧСС, а также об аэробной и анаэробной зонах вашего пульса в общие настройки вашего профиля.

3. Для каждого спортивного профиля вы можете настроить нужные вам отображаемые параметры. Например, при беге на первом экране вы хотите видеть частоту шагов, пульс и время круга, а при езде на велосипеде вас интересует текущая скорость, километраж и градиент - все эти параметры удобно настраиваются через  Polar Flow и доступны для часов последних лет (Polar M200, Polar M400, Polar M600, Polar V800, Polar M450 and Polar V650).

4. При использовании специализированных профилей вы получаете более точные данные о времени, необходимом вам для восстановления. Разные вида спорта подвергают наше тело нагрузке разной интенсивности, а значит и 

Polar V800

рекомендация по восстановлению будут различаться. Polar все это учел, поэтому разные спортивные профили имеют разное вес Тренировочной нагрузки и разный расчет Времени Восстановления.

Напомним также, что любители дуатлона, мультигонок, триатлона и других видов спорта, где в процессе тренировки или соревнования меняется вид активности, тоже могут найти подходящие им профили, в которых будут учитываться и этапы и транзитные зоны. Функция "мультиспорт" доступна пока только для часов Polar V800.

POLAR
  • Главная
  • Каталог моделей
  • Новости Polar
    • Трекер активности - нужна ли в нем функция измерения пульса?
    • Как выбрать тренера по бегу?
    • Как выбрать часы для триатлона?
    • Polar анонсировал новый датчик пульса - H10!
    • Спортивные профили в часах Polar.
    • Функции для плавания, управление камерой и другие новости для Polar M600
    • Polar A370 - ваш идеальный партнер для фитнеса
    • Как и зачем измерять пульс в покое?
    • Как улучшить технику бега, Советы от Polar
    • Какие факторы влияют на ваш пульс во время тренировки?
    • M200 - новые часы для бега от Polar!
    • Polar M600 - умные часы и функциональный пульсометр.
    • Polar V800 или Polar M600?
    • Как заменить батарейку в датчике пульса?
    • Обновления Polar - новые возможности старых часов.
    • Новый датчик пульса Polar OH1.
    • Что подарить любителю бега на Новый год?
    • Почему Polar M430 - это идеальные часы для бега?
    • Polar устанавливает новый стандарт для велокомпьютеров!
    • Чемпион Мира IRONMAN, Фредерик Ван Лерде, выбирает новый Polar V800
    • Race across Russia 2014: Гонка Москва - Владивосток
    • Polar анонсирует новый флагман!
    • Polar V800 на триатлоне в Москве!
    • Новый взгляд на пульсометры Polar! Polar M400!
    • Новый девайс к пульсометру Polar V800
    • Новые карты на Polar V650
    • Пульс с запястья вместе с фитнес - браслетом Polar A360
    • Девайсы Polar теперь дружат с популярным сервисом Strava
    • Polar V800 или Polar M400 - что выбрать?
    • Что такое статус восстановления и тренировочная нагрузка в сервисе Polar Flow?
    • Новая функция в Polar Flow - беговой индекс
  • О компании Polar
  • Информация

© 2008–2022 Russia-Polar, разработка сайта: e-KAO